सर्दी-जुकाम के घरेलु उपाय. Sardi Jukaam Ke Upay In Hindi – सर्दी नजला हटाने के लिए घरेलु नुस्खे.

दोस्तों सर्दियों का मौसम हो या बरसात का मौसम, या फिर चाहे क्यों ना Summer की वादिया ही क्यों ना हो. Sardi Jukam किसी को भी अपनी आगोश मे जकड सकता है. आज के इस आर्टिकल मे हम आपको कुछ सर्दी जुकाम घरेलु उपाय के बारे मे बतायेंगे जो Sardi Ke Gharelu Upay आपको जल्द स्वस्थ बना सकते है. अगर आपको गीली सर्दी या सुखी सर्दी सता रहीं हो, तो बार बार डॉक्टर के पास जाकर Sardi Best Tablet लेकर आप तंग आ गए होंगे. Sardi Jukam Najla Ke Upay In Hindi

एक बात तो हर किसी व्यक्ति को जान लेनी चाहिए की Sardi Jukam Medicine हमेशा लेते रहने से आपके फेफड़ो तक को नुकसान पंहुचा सकती है. भाई Sardi Khasi तो एक साधारण बीमारी है जिसे समय रहते ध्यान देने से उसका इलाज किया जा सकता है. आप Sardi Khasi Ki Dawa लिए बिना भी निचे दिए गए नुस्खो की मदत से सर्दी जुकाम मिटा सकते है.

> Read Also – Man Ki Shanti बनाये रखने के लिए 15 तरीके जो सभी को फॉलो करने चाहिए.

Najla Aur Jukam In Hindi.(Sardi Jukam)

नजला तथा जुकाम वस्त्र मे एक ही बिमारी के दो नाम है. सर्दी लगना, पानी मे भीगना, गरम-गरम खाना खाकर तुरंत ठंडा पानी पीना, खट्टी व ठण्डी चीजो का ज्यादा खान-पीनाआदि इसके उदाहारण है.जिन लोगो के दिमाग व् पुट्ठे कमजोर है, वह इस Sardi Jukam जैसे रोगों से जल्दी प्रभावित होते है.

जी हा दोस्तों हर रोग का इलाज है उसकी तरह Zukam Ka Ilaj भी है. अब Sardi Jukam Tablet Name पुचकार किसी को परेशान करने की जरुरत नही है. इसी बात को लेकर आपके लिए एक खुश खबरी है आप को कुछ सर्दी जुकाम के घरेलु नुस्खे निचे दिए है जो आपकी सरदी को चुटकी बजाते ही भगा सकती है.

Gharelu Nuskhe for Cough And Cold In Hindi. 

Sardi Jukam शुरू होते ही, ठण्डी हवा व् ठन्डे पानी से बचाना चाहिए.  दूध, घी, दही और छाछ तथा हर प्रकार की खट्टी चीजो से दूर रहना चाहिए. नजला और जुकाम की हालत मे दिन के वक़्त सोना, खाना खाने के बाद तुरंत सो जाना, ठन्डे पानी से नहाना, ठंडी हवा में सर खुला रखना, तेज धुप मे चलना-फिरना, सुगंध वाली चीजो को सूंघना बेहद नुकसानदायक होता है.

Sardi Jukam की हालत मे कब्ज का रहना अच्छा नही है. यदि कब्ज हो तो दस्तावर दवा खाकर उसे दूर कर लेना चाहिए. चलिए अब जान लीजिये की जुकाम की चिकित्सा क्या है?

  1. तवे या कडाही को चूल्हे पर रखे, जब खूब गरम हो जाये तो उसमे एक प्याला पानी डाले और 4-5 लौंग और चुटकी भर नमक डाल दे, इसके बाद पानी लेकर पीनेसे Sardi Jukam से छुटकारा मिलता है.
  2. नौसादर और चुना दोनों बराबर वजन लेकर एक छोटी शीशी मे डालकर डांट लगाकर रखे. इस शीशी मे थोडी-थोड़ी देर बाद पानी की चंद बूंदे डालकर नाक के सामने रखकर सूंघते रहे. जुकाम के समय या पूर्व बंद हो जाने से जो तकलीफ होती है इस नुस्खे से दूर हो जाएगी.
  3. गेहू के आटे की भूसी 10 ग्राम, लौंग पांच अदद और एक चुटकी नमक पानी मे जोश देकर छान ले और हल्का गरम पिए. नजला तथा जुकाम मे लाभकारी है.
  4. अदद मुनक्के, 1 पोर के बराबर दालचीनी, 1-1 छोटी चम्मच भर सौंफ तथा खसखस, 2 नग छोटी इलायची, चने बराबर अधकुट की हुयी अद्रक इन सबको एक झीने कपडे की पोटली मे बांधे. 1 छोटी चम्मच काहू तथा 11 बादाम रात को बिगोकर रखे, इसमें काहू को मिलाकर धो ले और बादाम छिल-पीसकर 3 पाव दूध मे मिला दे. अब 1 चम्मच गाय के मक्खन का उस दूध मे छौंक लगाये. फिर पोटली उसी दूध मे डाल दे, अब इस दूध को उपलों की मन्द आंच पर चढ़ाकर गरम करे, किन्तु दूध मे आ उबाल न आने पाए. मध्यम आंच पर दवा का सारा अंश पोटली से छनकर दूध मे आ जायेगा. कोई 4 घंटे तक यु ही माध्यम आंच पर पकाए. सोते समय गरम-गरम दूध शहद मिलाकर पिए और कपड़ा ओढ़कर सो जाये, ऊपर से पानी कदापी ना पिए इससे आपको Sardi Jukam मे फायदा मिलेगा. इस प्रकार से आप नजला रोग के उपाय भी देख सकते है जो निचे दिए है.Sardi Jukam Ke Upay In Hindi

नजला रोग से बचने के नुस्खे.

  1. अधकुटी हल्दी तथा शक्कर की धुनी देने से नजला नही होगा.
  2. पानी मे बर्ग तिब्बत का पत्ता उबालकर पिने से भी लाभ मिलता है.
  3. दूध मे तुलसी के पत्ते उबालकर पिए यह Sardi Jukam और नजला मे बेहद गुणकारी होता है.
  4. 6 काली मिर्च 1-2 बताशे चबा ले. नजले के लिए बहुत लाभकारी सिद्ध होगा.
  5. गाय के दूध मे जायफल घिसकर कनपटी मे लगाये, इससे भी Sardi का नजला दूर होता है.
  6. लौंग, इलायची, कपूर, तुलसीदल और अदरक का टुकड़ा पान के साथ ले, तो सर्दी का नजला 1 दिन मे ही चला जायेगा.
  7. बड़ी इलायची, बुनफशा और बर्ग तिब्बत समभाग पिस पक्का पिला तम्बाकू पीसकर गुलाब या केवड़े के इन्न मे सानकर नस्य ले.
  8. Najla और Khasi Rog दोनों ही साथ मे हो तो दालचीनी का तेल दो बूंद बताशे मे डालकर पिलाये, बेहद फायदा होगा Sardi Jukam मे.
  9. बुनफशा 7 ग्राम, सौंफ 60 ग्राम, मुनक्के ७ नाग, सिपिस्ता 8 नग , सुखा लसौडा 30 ग्राम, खतमी 2 ग्राम, खुब्बाजी गावबुजा 8 ग्राम औटाकर शहद मिलाकर दे Najle Ka Upay यह लाभकारी है.
  10. 320 ग्राम मिश्री, १६० ग्राम वंशलोचन,80ग्रामछोटीपीपल,40ग्रामबड़ीइलायचीकेदाने, 20 ग्राम दालचीनी इन सबको पीसकर बच्चे को 2 ग्राम और बड़ो को 4 ग्राम मात्रा शहद के साथ चटाए.

> Read Also – Top 12 Amazing Health Care Tips. 12 Health Tips In Hindi
इस प्रकार से अब आप Sardi Jukam नजला रोग के उपाय के बारे मे जान गए होंगे. आशा करते है की यह सर्दी खासी जुकाम के उपाय आप के लिए परफेक्ट काम करे. जल्दी से आगे भी इस पोस्ट को शेयर कीजिये जिससे और भी रोगियों की मदत हो सके. इसी प्रकार की Health Tips हमेशा पाना चाहते है तो ब्लॉग को Subscribe जरुर करे.

********

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *